這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息
還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名
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一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣新願景論壇協會今(1)日舉辦第二屆青年活水營，國民黨主席吳敦義以協會理事長身分出席致詞。在談到蔡政府給泰國、印尼免簽證優惠，但對方卻沒有對等給我國免簽時，吳敦義卻表示，「我看有一天可能連中東都免簽證，那就麻煩了。」
在青年活水營的開幕致詞中，吳敦義強調過去跟友黨、黨友合作，才能獲得勝選，也提及要建立廉能政府等願景。在談到兩岸關係時，吳敦義除了重申九二共識歷史由來外，也批評蔡政府執政後兩岸關係不佳，陸客來台人數減少，只好把轉機、過境等等，都算來台旅遊人口中。
當提及蔡政府提供免簽優惠給泰國、印尼等國家，對方卻沒有相對應提供我國免簽證服務時，吳敦義表示，我國要拿美國免簽很困難，販毒走私不行、口袋不夠深也拿不到，中華民國護照有能力到美國消費、夠安全，不會在美違法，因此美國才給中華民國免簽證，現在政府給泰國、印尼等國免簽證優惠，對方卻都沒給我國免簽證。吳敦義說，「我看有一天可能連中東都免簽證，那就麻煩了。」
天氣熱到爆，高溫破紀錄，「5大絕技」防中暑快學起來
: chia ying Yang/flickr
每日健康／採訪報導 林宏軒
近來天氣真的熱到快爆炸了，許多人都揮汗如雨，氣象局指出，未來一周受太平洋高壓影響，全台都是高溫炎熱的天氣，周四到周六更可能出現35度以上高溫，要注意防曬，多喝水。
天氣下周都會超熱
根據聯合報報導，氣象局預報員程川芳表示，未來一周受太平洋高壓影響，各地都是31到32度以上高溫晴朗炎熱的天氣。尤其周四到周六，大台北地區以及高屏內陸地區甚至可能出現35度以上高溫。周四台東也要注意有焚風發生的機會。
尤其在降雨量方面，各地降雨不多，但要注意有局部短暫雨，程川芳說，主要是來自午後山區熱對流產生的短暫雷陣雨。所以如果要下梅雨，今年恐怕還要再等等了。
怎麼預防中暑
預防與中暑的主要方法之一是保持低體溫。當你在炎熱或陽光下工作或做外部活動時，這一點尤為重要。
保持水分。每小時喝兩到四杯水，你正在外面或在陽光下曬太陽。在炎熱的環境中工作時，你的身體比平常需要更多的水，因為你會因為流汗而失去更多的液體。
如果您正在進行劇烈的活動，尤其是在炎熱的環境中，請避免飲用含酒精或含咖啡因的飲料。咖啡因會增加您脫水的風險。
在炎熱的日子裡，嘗試在溫度控製或空調環境中進行更多的活動。盡量避免在一天中最熱的地方和陽光直射下進行戶外活動。
在外面進行活動時，穿淺色，寬鬆，輕便的衣服。寬邊帽子會讓你的臉保持陽光，並幫助你保持涼爽。在高溫下工作或工作時要經常休息。這包括徒步旅行或體育運動等活動。
延伸閱讀：大熱天要多喝水？待在室內就不會中暑？錯錯錯！8大中暑迷思，再信就離死神越近
參考資料：聯合報、healthline
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